悩みがないのが悩みである男女

悩みがないのが悩みの方はいませんか?

それは、多くの人にとっては、贅沢な悩みで、羨ましい状況と思えるでしょう。

しかし、当の本人は、真剣に悩んでいるんですよね。

学生時代、私の友人も、悩みがないのことが悩みと、真剣に悩んでいました。

周りに相談しても、「悩みがないのなら、そのままでいいんじゃない?」、「それ嫌味?」と言われ、相手にされないため、とうとう、ラジオのお悩み相談に相談していました。

結果、ラジオでも適当にあしらわれたようですが…。

悩みがないのが悩みだなんて、世間一般の人には、なかなか理解しづらい状況ですからね。

悩みがないのが悩みだけど、どうしてよいかわからない。

そういう方のために『悩みがないのが悩み』の解決法をご紹介します。

『悩みがないのが悩み』の解決法

悩みがないのが悩みの女性

悩みがないのが悩みという、矛盾した悩み。これを解決するには、どうすればよいでしょう。

本当に悩みがなく、人生が充実しているのなら、悩むことはないでしょう。

これといった悩みがないのに悩むのは、人生に物足りなさや違和感があるのだと思います。

どこをどうすればよいかわからないけど、このままではいけない気がする。
心の奥底で、そう思っているのです。

『悩みがないのが悩み』というよりは、『悩みがわからない』といった方が正しいでしょう。

では、それを解決するにはどうしたらよいか。その方法をご紹介します。

1.社会貢献を行う

悩みがないのが悩みという状況を解決するためには、『社会貢献を行う』とよいでしょう。

『悩みがわからない』という状況を打破するには、問題意識を育むことが必要だからです。

周りの悩んでいる人が何を悩んでいるのか。学校や職場にどんな問題があるか。
世の中に、どんな課題があるのか。

様々なことに問題意識を持ちましょう。
そして、その問題を解決するには、どうすればよいか考えてみましょう。

そして、自分にできることからあったら、力になりましょう。

そうすることで、問題意識を育むことができると同時に、周囲に意識を向けることで、自分を理解することにも繋がります。

2.自分軸を持つ

悩みがないのが悩みという状況を解決するためには、『自分軸を持つ』も必要です。

物事の判断や決断を人任せにしたり、安易に周囲に合わせるという選択を止めましょう。

何かを選択するのに、自分以外に依存すると、だんだん自分で判断や決断ができなくなります。

そうすると、どうしてよいかわからない、自分のことがわからない状況になるのです。

物事を判断・決断する際には、自分はどうしたいのか、自分の心と相談しましょう。

人間関係を円滑にするには、時には、周囲に合わせたり、譲ったりすることも必要です。

しかし、その場合も、一端、自分の気持ちをはっきりさせ、その上で、相手に譲ったり、周囲に合わせるようにしましょう。

必ず、自分で考えるクセをつけるのです。
人生に関わる重要なことは、特に、意識して、自分で選択しましょう。

その積み重ねが、自分の悩みやその解決法を考えられる自分に繋がります。

3.新しいことにチャレンジする

悩みがないのが悩みという人は、『新しいことにチャレンジする』のも解決法の一つです。

特に大きな悩みや問題がなくても、人生がマンネリ化して、そこから新しい発見や学びがない時に、人間は、無意識のうちに、窮屈さや閉塞感を感じます。

取り立てて不満はないのに、そのままではいけない気がして悩むのです。

一度切りの人生です。一つでも多くの経験をしましょう。

小さくまとまらず、失敗をおそれず、興味があるもの、好きなことにチャレンジしましょう。

そうして、何かに夢中に取り組めば、悩みがないことに悩むこともないでしょう。

悩むこと自体を忘れたり、悩みや問題、目標がはっきりし、何をどうしてよいかわからない状態ではなくなります。

4.理想の人生を思い描く

理想の人生を思い描く』のも、悩みがないのが悩みと言う状況を脱出するのに役立ちます。

悩みがないのが悩みという人は、人生を何となく生きていませんか?

世の中の常識や先生や親の意見、周りの友達の状況に合わせて、人生を生きていませんか?

自分の生きたい人生を生きていると言えますか?

自分にとって理想の人生は、どんな人生なのか。
それに近づくには、そうなるにはどうしたらよいか、思い描きましょう。

それがわからないのなら、自分を知り、自分がしたいこと、なりたいことを見つけましょう。

そのためには、多くの情報を収集し、様々な経験を積みましょう。

5.今を生きる

悩みがないのが悩みという人は、『今を生きる』ことに専念しましょう。

悩みがない、わからないのではあれば、取り合えず、それは置いておき、今に集中しましょう。

今しかできないこと見逃したり、今すべきことを後回しにしないようにしましょう。

悩みがないことを悩む時間があるのなら、今を精一杯生きた方が、人生は充実します。

それをしないで、後悔するようなことが起き、悩みができることを望みますか?
おそらく、そうではないのはないでしょうか。

いかがでしょうか。以上が、『悩みがないのが悩み』の解決法です。

『悩みがないのが悩み』という方に、少しでもお役に立てれば幸いです。

縁あって、このページに辿り着いた方が、充実した人生を送れるよう、お祈りいたします。