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人前でも緊張せずに話す5つの方法 ~ あがり症を克服!

人前で流暢に話す女性

人前で話をするのは、緊張しますよね。手足や声が震えたり、頭の中が真っ白になって、何を言ようとしたのか、わからなくなったり…。しかし、中には、人前でも緊張もせず、笑顔で、流暢に話す人がいますが、どうしたら、そのようになれる..

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「噂話への対処法」悩んでいる方も、そうでない方も知っておこう!

噂話をする二人

人って、噂話が好きですよね。でも、自分に関係ないならいいですけど、いざ、自分がターゲットになったら、どうしてよいか困りませんか? 大した内容ではないたら、まだいいですが、それでも、事実とは異なることが出回るのは、あまり気..

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「”期待”への上手な付き合い方」で、自分の望む未来を手に入れよう

期待に複雑な思いな人

みなさんは、「期待」という言葉に、どのような印象をお持ちですか? 他の人から期待されると、嬉しい反面、過度に期待されると重荷にもなります。また、あることの実現を期待する時は、ワクワクとした楽しい気分になりますが、実現しな..

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ついている人から学ぶ「運がいい人の5つの特徴」でラッキー人生を!

喜ぶ女性

世の中、何をしても、ついているラッキーな人もいれば、何をやっても、裏目に出る、ついていない人がいます。この違いは何でしょうね。 私が、今までに出会った「運のいい人」の行動から傾向を分析し、その特徴をご紹介します。 これを..

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オン・オフを切り替えて人生を充実「ワークライフバランスの取り方」

休日を楽しく家族像

皆さんは、ワークライフバランスが取れていますか?生活の多くの時間を仕事に取られ、プライベートな時間を後回しにしていませんか? 現代社会では、お金がないと生活することも難しいですが、だからと言って、自分がしたいこともできず..

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仕事が暇な時の有意義な過ごし方 ~ 人生を好転させる5つの方法

仕事が忙しすぎるのも大変ですが、暇すぎるのも辛いですよね。特に、周りの人が忙しくしていると、自分は会社には必要ないのではないかと、ついつい悪い方向に考えがちです。でも、裏を返せば、そんなに忙しくしなくても、お金がもらえる..

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仕事の効率を上げる方法 – 仕事が遅い人が早くなるには

仕事の効率化イメージ

仕事を効率良く終わらせ、それでいて、クオリティも高く、成果を出す人がいます。 仕事が遅い人にとっては、羨ましいと同時に不思議ですよね。 仕事の効率が上がれば、こなせる業務も増え、職場で高く評価される機会にも恵まれます。 ..

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