この世に生を受けたのなら、幸せな人生を送りたい。
誰しも、そう願っているのではないでしょうか。
しかし、現実は、幸せな人生から程遠い。
そう感じている人も多いことと思います。
仕事、人間関係、お金、恋愛、健康、外見など、人生で悩みは尽きないもの。
満足のいく人生を歩むにはどうすれよいのでしょうか。
幸せな人生を送る方法をご紹介します。
幸せな人生を送る方法
幸せな人生を送るには、何が必要と思いますか？
皆が羨しがるような容姿、地位、財産、恋人、配偶者、子供などを手にすることでしょうか？
しかし、それは、人生を形作る要素にすぎません。
それら全て手に入れたとしても、心が満たされなければ、幸せな人生とは言えないでしょう。
逆に、容姿に恵まれなくても、お金がなくても、独身を貫いても、自分の心が満たされれば、それは、幸せな人生と言えます。
自分の心を満たす、幸せな人生を送る５つの方法をご紹介します。
１．自分が恵まれていることを知る
幸せな人生を送る、まず、一つ目の方法は、『自分が恵まれていることを知る』です。
人間は、自分が持っているものよりも、ないもの、足りないものに、目が行きがちです。
そして、持ってない、足りない自分に、失望や不満を覚えます。
一方、持っている相手には、嫉妬します。
自分にないもの、足りないものばかりを追いかけると、自分が不幸に感じるだけです。
上には上がいます。多くを持とうという欲が、自分を不幸にします。
それよりは、自分にあるもの、恵まれているものに目を向けるようにしましょう。
それがなくて、悩んでいる人も、世の中にはいるのですから。
２．自分の人生の主導権を握る
幸せな人生を送るには、『自分の人生の主導権を握る』ことも必要です。
あなたは、自分の意思で、人生や日々の選択を行っていますか？
誰かに依存していませんか？
誰かの言いなりになって、心を裏腹なことをしていませんか？
世の中の常識やルール、流行などに囚われて、無意識に選択していませんか？
人生は選択の連続です。
その選択を自分以外に任せていては、幸せな人生を送るのは難しいでしょう。
自分の人生です。満足・納得した人生は送るには、自分が主導権を握りましょう。
自分の心を尊重した選択をしましょう。
３．自分を知る・活かす
幸せな人生を送るには、『自分を知る・活かす』ことも必要です。
あなたは、唯一無二の存在です。
自分は、どういう人間なのかを知り、それを活かしましょう。
自分の心を満たすには、本当の自分を生きる必要があります。
ありのままの自分を活かし、役に立ったと感じた時に、心は満たされます。
そのためには、多くの経験をし、多くの人・ものから情報、気づきを得ましょう。
自分の長所、短所、経験を、世のため人のために活かしましょう。
それが、喜び、幸せに繋がります。
４．今を生きる
『今を生きる』というのも、幸せな人生を送る方法の一つです。
失敗、過ち、忘れたいことなど、過去をいつまでも引きずらないようにしましょう。
また、起こるかどうかわからない未来の心配ばかりしないようにしましょう。
したいことを後回しにしないことも大切です。
今、この瞬間を大切に生きることが、幸せな人生へに通じます。
５．心を許せる相手を持つ
幸せな人生を送るには、『心を許せる相手を持つ』ことも大切を言えるでしょう。
人間は、一人だけでは、幸せにはなれません。
また、心を許せる相手がいることで、悲しみが半減し、喜びを倍にすることができます。
親、兄弟姉妹、子供、友人、ペット…。誰でも、何でも構いません。
孤独にならずにすむ相手が必要でしょう。
いかがでしょうか。以上が、幸せな人生を送る５つの方法です。
幸せな人生を送りたい方に、少しでもお役に立てれば幸いです。
縁あって、このページに辿り着いた方が、幸せな人生を送れるよう、お祈りいたします。
